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监利消防约请心思专家来队展开心思巡诊

2025-07-19 13:46:45 [休闲] 来源:曼馨空间站

荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员 石庆)“我们是监利否有作业厌倦的心情?是否有作业压力呢?”4月10日下午,监亨通章华大路消防救援站约请心思专家来队展开心思巡诊,消防心思协助指战员更好应对压力,约请坚持心思健康。专家诊

讲座中,队展心思教师凭仗丰厚的开心经历和厚实的专业知识,用通俗易懂的思巡言语,浅显易懂地为指战员分析了作业与日子中常见的监利应急反应类型,从“换汤换药、消防心思换汤不换药、约请换药不换汤”三种办法,专家诊教导指战员怎么应对作业与日子中的队展压力,刻画健康的开心心情管理能力,并教授了一系列的思巡心情调理技巧,如深呼吸放松法、监利活跃的自我暗示、合理发泄等办法。

会集授课后,心思教师经过让指战员填写心思问卷调查,了解每名指战员心思情况,分三组面对面进行1对1心思教导,并逐个耐性回答他们的心思疑问,起得了较好的预期作用。

(责任编辑:时尚)

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